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2022-01-06 15:46

孩子寒假好習(xí)慣一覽表,轉(zhuǎn)給家長

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孩子寒假好習(xí)慣一覽表,轉(zhuǎn)給家長

 

轉(zhuǎn)眼間,一學(xué)期的學(xué)習(xí)又結(jié)束了,寒假模式正式開啟。

 

在這一個多月的寒假期間,孩子離開了學(xué)習(xí),擺脫了老師的教育,如果家長再不加以約束,沒有自制力的孩子很容易養(yǎng)成壞習(xí)慣。

 

好習(xí)慣的養(yǎng)成需要日積月累的堅持,而壞習(xí)慣的養(yǎng)成只需很短的時間。

 

在此,班主任提醒各位家長們,千萬別讓孩子在寒假里養(yǎng)成這6個壞習(xí)慣,希望家長重視起來!

 

寒假警惕這六個壞習(xí)慣

 

1.作息不規(guī)律

 

在寒假,孩子們不用早起上學(xué),沒有了這個最大的約束,孩子開始放肆玩,晚上晚睡,早上晚起,由于冬天天氣寒冷,孩子們更是能在被窩躺多久就躺多久。

 

一些家長認為孩子上學(xué)辛苦,難得放假,就任由孩子睡懶覺,實際上,這對孩子沒有任何好處,不但打亂了孩子原本規(guī)律的生物鐘,而且并沒有達到好好休息的效果。

 

家長們的正確做法應(yīng)該是根據(jù)學(xué)校的作息時間,可以適當(dāng)放寬要求,制定合理的寒假作息時間,讓孩子既可以得到適當(dāng)?shù)姆潘?,又不會變得懶散,開學(xué)時收心也會更容易。

 

2.飲食不規(guī)律

 

每到寒假,家家戶戶都會備年貨,吃不完的零食,豐盛的美味佳肴,孩子自然管不住嘴。

 

但是嘴巴得到了滿足,卻給腸胃造成了很大的負擔(dān),對孩子的身體健康很不利,孩子對美食毫無抵抗力,這時候就需要家長出手干預(yù)。

 

零食不能多吃,吃多了零食孩子就吃不下正餐;生冷食物不能多吃,吃多了容易導(dǎo)致感冒或者拉肚子;飲食要均衡,孩子總喜歡挑食,家長不能讓孩子光吃自己喜歡的食物,更要注重營養(yǎng)均衡。

 

最后,不能暴飲暴食,孩子沒有自制力,遇到好吃的就想吃個夠,家長要教育孩子每餐定量。

 

3.放棄學(xué)習(xí)
上學(xué)期間,白天在學(xué)校,在老師的監(jiān)督下,孩子要上課學(xué)習(xí),完成各種學(xué)習(xí)任務(wù),放學(xué)回家,老師還會布置每天的家庭作業(yè)。
寒假期間,沒有老師每日的監(jiān)督,孩子們就如同脫韁的野馬,每日肆意玩耍,將學(xué)習(xí)拋之身后。
家長們想讓孩子放松一下的心情是可以理解的,但是學(xué)習(xí)不能中斷,家長們可以每天給孩子布置一些學(xué)習(xí)任務(wù),每日規(guī)定孩子的學(xué)習(xí)時間,孩子在規(guī)定的學(xué)習(xí)時間完成了學(xué)習(xí)任務(wù),自然可以肆意玩耍。
4.沉迷電子產(chǎn)品
電子產(chǎn)品是孩子假期最大的敵人,適當(dāng)?shù)耐媸强梢缘?,但是總是沉迷于電子產(chǎn)品,就會深陷其中,無法自拔,況且,長期盯著手機、電腦、電視,會影響孩子的視力。
對此,家長一定要嚴格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時間,堅決按照約定的規(guī)矩執(zhí)行。
另外,避免孩子沉迷于電子產(chǎn)品的最好方法,就是家長多陪陪孩子,陪孩子做一些有意義的事情,例如出去玩,陪孩子做游戲等,這樣會轉(zhuǎn)移孩子對電子產(chǎn)品的注意力。
5.花錢大手大腳
春節(jié)期間,每個孩子都會收到來自長輩的壓歲錢,對于這筆壓歲錢,每個家長的解決方法都不一樣。
大部分家長都是沒收孩子的壓歲錢,借口通常都是:爸爸媽媽先幫你收著,以后長大了還給你。
還有的家長會讓孩子自由支配,孩子沒有理財觀念,花錢就會大手大腳。
其實壓歲錢是培養(yǎng)孩子財商的利器,家長們可以借由壓歲錢,培養(yǎng)孩子的理財觀念。
家長可以讓孩子自己把壓歲錢存起來,讓孩子自由支配,但是家長要起監(jiān)督作用,家長也可以幫孩子拿去理財,但是要和孩子商量著來,和孩子解釋清楚,在孩子的同意下,才可以這樣做,這樣的做法,讓孩子既有了參與感,又培養(yǎng)了孩子的理財觀念。
6.宅在家,不運動
寒假天冷,很多孩子都喜歡宅在家里不出門,每天看電視,玩電子游戲來打發(fā)時間。
在學(xué)校,每天都會有課間操,還會安排體育課,孩子們能夠得到適當(dāng)?shù)腻憻?,但是在家沒人監(jiān)督,孩子們一整個寒假都不進行體育鍛煉,首先對孩子的生長發(fā)育不利,其次,會養(yǎng)成懶散的壞習(xí)慣。
所以,家長每周要抽出時間,帶孩子出門,可以和孩子進行一些體育運動,也可以和孩子一起逛逛公園,既鍛煉了身體,又增進了親子關(guān)系。
壞習(xí)慣會抑制一個人的發(fā)展,而好的習(xí)慣可以成就一個人將來。
寒假期間是放松身心,調(diào)整狀態(tài),家庭團聚的時間,但是也不能完全懈怠,平時好的習(xí)慣還是要堅持,更要防止孩子養(yǎng)成壞的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣。
一個好習(xí)慣的養(yǎng)成,需要21天的堅持,寒假一個月的假期,正是培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的最佳時期。接下來一起來看看班主任給孩子們準備的寒假好習(xí)慣養(yǎng)成清單吧!

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